Diario de adayumru, 18 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2020:
730 kcal Grasa: 44,27g | Prot: 22,66g | Carbh: 63,66g.   Desayuno:  Domatesler,  Çavdar Ekmeği,  Zeytin, Sütaş Süzme Form , Balparmak Süzme Çiçek Balı, Kerem Kaymak. Almuerzo:  Çavdar Ekmeği,  Yoğurt,  Kıymalı Taze Fasulye. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adayumru


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.