Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 17,85g | Prot: 88,32g | Carbh: 167,28g.
Desayuno: Muller Light Strawberry Yogurt, Asda Skimmed Milk, Asda Red Fruits Cereal Flakes. Almuerzo: Asda White Fish Fillets, Young's Fish Cakes, Green Tea. Cena: Prawn Crackers, Green Tea, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Chicken Soup, Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Sweet and Sour Chicken. Pasa Bocas / Otros: Watermelon . más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Imjustchillin G
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