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Jantar de sábado. 👌
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1466 kcal
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Grasa: 46,40g | Prot: 82,07g | Carbh: 134,16g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Diet, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Copra Farinha de Coco Live, Amafil Tapioca, Ovo, Atlhetica Best Vegan Tiramisú. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Espírito Cacau Chocolate 85% com Nibs, Tofu Duro, Shimeji, Feijão Preto Cozido. Cena: Molho de Tomate, Palmasul Spaghetti de Pupunha, Eisenbahn Cerveja Pale Ale. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Diet, Eat Clean Vegan Protein Cacau, Atlhetica Best Vegan Tiramisú, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Crossfit - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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