Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2013
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 37,56g | Prot: 32,45g | Carbh: 89,82g.
Desayuno: Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Mrs Baird's Whole Grain White Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White. Almuerzo: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Hill Country Fare Leaf Spinach, Kraft American Cheese Slice, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheesy Enchilada. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindangarza
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