Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 103,42g | Carbh: 196,84g.
Desayuno: Ферма Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%, Нектарин. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Астория Соус Брусничный, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Каравай Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Ударница Пастила Клюквенная, Вологодское Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Сезонная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|