Diario de mrgrumpybadger, 19 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020

114,1 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg. Aún para ir: 19,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2020:

312 kcal

Grasa: 4,34g | Prot: 14,24g | Carbh: 49,51g. Desayuno: Coffee with Skim Milk, Fuel 10K Chocolate Granola, Asda Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . más...

115 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop👍

19 jul. 20 por el miembro: peat_68

Nice drop! Well done 🤗

19 jul. 20 por el miembro: bubblegum14


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