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Bom dia ! E o foco continua ! #projetovidasaudavel
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 18,25g | Prot: 95,10g | Carbh: 143,02g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Panqueca de Banana, União Açúcar Demerara, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Dori Jujuba, Dori Jujuba, Proteína de Soja Isolada, Nhoque, Nhoque. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luoliva
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