Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 81,57g | Prot: 88,20g | Carbh: 110,41g.
Desayuno: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Пицца ПП, Семена Льна, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками. Cena: Оливье без Майонеза, Пицца ПП. Pasa Bocas / Otros: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
|
3145 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary-xydeet
|