Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 32,11g | Prot: 85,54g | Carbh: 134,36g.
Desayuno: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Banana Prata, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almuerzo: Alface, Farinha de Mandioca, Jiló Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lauracinthya
|