Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2013
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 44,91g | Prot: 77,09g | Carbh: 126,77g.
Desayuno: Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Vitalis Knusper Honeys, Nevella Stevia, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Gemüse, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Baileys Baileys Irish Cream, Weißer Tafelwein, Prosecco, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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