Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 110,49g | Carbh: 150,48g.
Desayuno: Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus, Sayur Campuran. Almuerzo: Mr. Bread Roti Manis Gandum Coklat, Ikan Tongkol, Labu Siam, Sunco Minyak Goreng, Kangkung, Nasi Putih, Muscle First Pro Isolate. Cena: Bayam, Ceker, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Mentimun (Kupas), Kacang Tanah, Kacang Mete, Bengkoang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heniss..
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