Diario de anisadw, 20 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
48 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
1121 kcal Grasa: 7,77g | Prot: 23,14g | Carbh: 256,17g.   Desayuno:  Pepaya,  Tahu Goreng,  Nasi Putih,  Sayur Bening Bayam. Almuerzo:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Pepaya. Cena:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Pepaya,  Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros:  Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu. más...
peso estable

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