Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1650 kcal
|
Grasa: 52,97g | Prot: 80,51g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Тамбовский, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный. Almuerzo: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Микоян Карбонад, ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Бодрая Корова Труффальдино, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Абрикос, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АЮИрина
|