Diario de nomniase, 20 jul. 20

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Trotinho em jejum! Bom dia!

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:

1851 kcal

Grasa: 75,36g | Prot: 105,71g | Carbh: 196,53g. Desayuno: Seara Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danone Danoninho. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Crepioca, Filé de Frango Grelhado. Cena: Suco Detox. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Seara Pão de Queijo Tradicional, Seara Pão de Queijo Tradicional. más...

2506 kcal

Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Descansando - 23 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios

obrigada querida!

21 jul. 20 por el miembro: nomniase


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