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terezadeva201110
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20 jul. 20
Diario de terezadeva201110, 20 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
92,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
25,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2020:
1177 kcal
Grasa: 62,74g | Prot: 54,66g | Carbh: 103,47g.
Almuerzo:
Banana Prata, Melão, Molho de Queijo, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Cena:
Itambé Doce de Leite Tradicional, Mingau de Aveia, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada Vinagrete, Carne de Porco do Lombo (do Campo).
Pasa Bocas / Otros:
Vigor Grego Pedaços Morango.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Parabéns!!!👏🏼👏🏼🎉🎉
24 jul. 20 por el miembro:
sklenke
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