Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2020
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 65,70g | Prot: 73,78g | Carbh: 168,81g.
Desayuno: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Tomaten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: Kiwi, Aprikosen, Jonagold, Johannisbeeren. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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