Diario de gulcinc77, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1053 kcal Grasa: 42,55g | Prot: 57,05g | Carbh: 124,41g.   Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Maydanoz, Roka (Roket), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Form Yulaflı Kepekli Bisküvi. Cena: Aroma Vişne Suyu, Biber Kızartması, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Makarna, Kıymalı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Midye Dolma. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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