Diario de della rizky, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
987 kcal Grasa: 42,45g | Prot: 47,67g | Carbh: 108,86g.   Desayuno: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Forvita Margarine Forvita,  Tomat Merah,  Bawang Bombay Dimasak , Quaker Instant Oatmeal Grain,  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan),  Paha Ayam,  Wortel Dimasak,  Telur Dadar,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Nanas,  Apel, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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