Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 47,67g | Carbh: 108,86g.
Desayuno: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Forvita Margarine Forvita, Tomat Merah, Bawang Bombay Dimasak , Quaker Instant Oatmeal Grain, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Apel, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de della rizky
|