Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 51,90g | Carbh: 194,35g.
Desayuno: Mangga, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Carrefour Abon Sapi, Jus Alpukat, Lemper. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nugget, Yakult Yakult, Yakult Yakult. más...
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3995 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aini_sexy
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