Diario de wichan_, 21 jul. 20

ini seriusan bawang merah kalori nya segini (?)

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1781 kcal Grasa: 74,73g | Prot: 63,21g | Carbh: 218,90g.   Desayuno:  Apel Fuji, Bimoli Minyak Goreng,  Telur,  Lada Hitam,  Garam, Bawang Merah,  Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Kerupuk Makanan Ringan,  Garam,  Lada Hitam, ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram,  Jamur Tiram,  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak),  Sambal Goreng,  Tahu Kukus,  Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin),  Ikan, Filma Margarin. Pasa Bocas / Otros:  Labu Siam,  Telur Rebus, Siantar Top Suki,  Labu Siam,  Telur Rebus, Siantar Top Suki,  Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin),  Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin),  Wortel,  Bakwan. más...

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Comentarios 
coba hitung nya pake gram kak 
20 jul. 20 por el miembro: pizy.sn
timbang pake ukuran gram aja kak. 
20 jul. 20 por el miembro: viananana876
Iya 
20 jul. 20 por el miembro: pizy.sn
Ukurannya mungkin ? 
20 jul. 20 por el miembro: AlvianiAviarizky
Aku juga sengajain beli timbangan makanan biar pas itung2 kalori ny 
20 jul. 20 por el miembro: AlvianiAviarizky
hitung gram aja kak kalorinya kecil kok 
20 jul. 20 por el miembro: yulidp277
pake gram aja 
21 jul. 20 por el miembro: icha agnes
pake gram kecil kok. kalau gak punya timbangan pilih 1 porsi 14gr itu. tapi kalau masak buat sendiri yg cuma seporsi aku biasa make 5-7gr aja satu siung 
21 jul. 20 por el miembro: ayudns
itu dibagian sebelah mananya kak di aplikasi? 
21 jul. 20 por el miembro: xx_futaba

     
 

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