Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 59,46g | Carbh: 104,80g.
Desayuno: Kacang Tanah, Petis, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daun Ubi Jalar. Cena: Tahu Goreng, Yakult Yakult, Tempe Goreng, Daun Ubi Jalar. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Roma Malkist Krim Keju Manis, Pepaya, Getuk. más...
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40 kcal
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Ejercicio:
Bikram Yoga - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de risti123
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