|
|
1716 kcal
|
Grasa: 94,33g | Prot: 122,79g | Carbh: 95,47g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Yeşil Elma, Çerezya Tuzlu Fıstık, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Yer Fıstığı. Cena: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Mercimek Çorbası, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Tadım Tadımca Yer Fıstış. más...
|
|
1621 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Pilates - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nezrine
|