Diario de Brentm77, 21 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:
1536 kcal Grasa: 81,34g | Prot: 46,42g | Carbh: 166,56g.   Desayuno:  Coffee, Darigold Half & Half. Cena: Ken's Steak House Thousand Island Dressing,  Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking),  Onions ,  Mushrooms ,  Black Olives, Great Value Sharp Cheddar Cheese,  Bacon (Cured, Baked, Cooked) ,  Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, Orville Redenbacher's Buttery Flavor Popping & Topping Popcorn Oil, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Publix Red Seedless Grapes,  Peaches . más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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