Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 100,34g | Carbh: 159,32g.
Desayuno: Магнит Банан, Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Грецкие Орехи, Клубника, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Теремок Кофе Латте, Малина. más...
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1371 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natella_2005
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