Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020
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133,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 72,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1231 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 78,81g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Water, El Monterey Simply Breakfast Burrito. Cena: Black Pepper, Skinless Chicken Breast, Pure & Simple Coconut Cooking Spray, Spice Classics Garlic Powder, Kale, Green Giant Mini Sweet Peppers, Real Sweet Vidalia Onion, Yucatan Guacamole, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Kroger Chunk Light Tuna in Oil, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Real Sweet Vidalia Onion, Water, Water, Publix Red Seedless Grapes, Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Yucatan Guacamole, Skinless Chicken Breast, Blueberries, Watermelon, Harris Teeter Blueberries. más...
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4163 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de acadia1894
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