Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 78,59g | Carbh: 103,08g.
Desayuno: Solaris Unt De Arahide 100% Natural, Cinnamon , Carpos Pistachio, One Day More Porridge Cu Mere Și Scorțișoară, Best Dry Something Yummy Granola Cu Fructe Tropicale, Myprotein Organic Chia Super Seeds, Cantaloupe (Muskmelon). Almuerzo: Sondey Rice Cakes - Milk Chocolate & Coconut, Covalact Branzica De Casa. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Salata De Varza Cu Morcov. Pasa Bocas / Otros: Alesto Fistic Prăjit Și Sărat, Alesto Cashew Nuts, Lipton Green, Coffee with Sugar. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anamariaramona
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