Diario de ElaNurlaela_Eddy, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
1277 kcal Grasa: 51,72g | Prot: 61,82g | Carbh: 146,07g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Oat, Kem Chicks Sayur Toge. Almuerzo:  Mentimun (dengan Kulit),  Telur Rebus,  Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Kari Ayam. Cena:  Kerupuk Makanan Ringan,  Sawi,  Mentimun (dengan Kulit), Sate Ayam,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Soyjoy Almond & Chocolate,  Kopi Latte, Silver Queen Bites. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElaNurlaela_Eddy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.