Diario de carlagrusso, 22 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2020
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2020:
992 kcal Grasa: 30,03g | Prot: 31,84g | Carbh: 150,56g.   Desayuno:  Café com Açúcar,  Leite (Leite Integral),  Margarina,  Pão Francês. Almuerzo: Oba Suco de Melancia,  Tomates,  Repolho, Casa do Pão de Queijo Pastel de Forno Recheio de Espinafre com Ricota,  Pastel de Carne, Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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