Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 77,56g | Prot: 85,30g | Carbh: 99,84g.
Desayuno: 義美 鮮乳, 福樂 頂級希臘式優格(蜂蜜), 蜜桃, 水煮蛋. Almuerzo: 煮熟的南瓜, 清蒸或水煮蝦, 全聯 牛五花火鍋肉片, 統一 科學麵煮麵用, 雞大腿(不吃皮), 全聯 雕魚腹片, 火鍋. Cena: 鹹豬肉, 炒絲瓜, 炒紅蘿蔔, 煮熟的豆角(新鮮), 清炒蝦仁. Pasa Bocas / Otros: 豬肉餡餅. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de karol624
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