Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 83,14g | Carbh: 148,10g.
Desayuno: Pears. Almuerzo: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Greens (Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Greens (Fat Added in Cooking), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Joshua Suherman
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