55.85公斤,24.9% 血糖亞培103,金輕鬆113*.9=102
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 94,39g | Prot: 63,20g | Carbh: 97,25g.
Almuerzo: 瓜瓜園冰地瓜(全聯), 瓜瓜園冰地瓜(全聯), 瓜瓜園 冰烤蕃薯, Costco 蘿蔓, 酪梨, 蜂蜜芥末醬(廣達香), 安佳 鮮奶油, 全聯 油雞腿. Cena: 全聯 洋蔥, 萬歲牌 活力纖果綜合果, 萬歲牌 蔓莓纖果, 萬歲牌 南棗琥珀核桃, 阿里郎韓式泡菜, 全聯 聖女小蕃茄, 酪梨, 雞蛋, 松阪豬(豬頸肉)-FDA, 總統牌 無鹽奶油, 全聯 花椰菜粒. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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