Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 75,65g | Prot: 87,57g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Верный Мини Багет с Чесночной Начинкой, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле в Шоколаде, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Идеал Масло Подсолнечное. Almuerzo: Мистраль Рис Ориент, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Liebendorf Сыр Тильзитер. Cena: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле в Шоколаде. más...
|
|
2487 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sobrannaya_sonya
|