Diario de Marciap.degrande, 23 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 71,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:
1378 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 80,77g | Carbh: 136,11g.   Desayuno: Broa de Fubá, 3 Corações Café com Leite, Pão Francês. Almuerzo: Pudim de Leite Condensado, Morangos, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Cena: Ovo Cozido, Pão de Aveia, Congelados da Sônia Sopa de Cebola. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Abacaxi. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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