Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 51,59g | Carbh: 29,94g.
Desayuno: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, Piracanjuba Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Integral. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Perdigão Mortadela Bolognella. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Levíssimo Cracker (2). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HolanTorred
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