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927 kcal
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Grasa: 20,20g | Prot: 90,43g | Carbh: 99,93g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Couve-Flor, Alface Rúcula, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Kiwi. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de leticia leme
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