Diario de Katiasas, 23 jul. 20

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Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2020:

1443 kcal

Grasa: 54,57g | Prot: 63,54g | Carbh: 184,35g. Desayuno: Linea Adoçante, Pilão Café. Almuerzo: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Bacon, Abóbora Cabotia, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Couve-de-Folhas, Alface, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Subway Tomate, Batata Doce Cozida, Ovo Frito. Cena: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Tomates, Angeloni Queijo Mussarela, Quero Molho de Tomate , Abóbora Cabotia, Salada Crua, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Alface, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua, Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Soya Óleo de Soja , Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Linea Adoçante, Pilão Café, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Tirolez Creme de Ricota. más...

2113 kcal

Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...

369 Seguidores Apoyo

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Comentarios

Uau! Que mudança! Parabéns!!!

23 jul. 20 por el miembro: Elaine_41

Parabéns ficou mais linda .

23 jul. 20 por el miembro: luanasantos98

Parabéns! Ficou bem melhor.🌹

24 jul. 20 por el miembro: Reginaldo-pso

U-la-lá!! Parabéns!!

24 jul. 20 por el miembro: chuchudocinho

ficou bala!

24 jul. 20 por el miembro: jaJFDias

Ficou mais linda ainda! 👏👏

24 jul. 20 por el miembro: lumagrinhacarb43

parabéns

24 jul. 20 por el miembro: Bellasantana

Parabéns

24 jul. 20 por el miembro: tatianeoliveira2

Que linda, parabéns 👏👏

24 jul. 20 por el miembro: ozeas601

linda! parabéns

24 jul. 20 por el miembro: rennata alves89

sensacional 👏 parabéns

24 jul. 20 por el miembro: Dilmamartins

gente amo antes e depois é visível a felicidade da pessoa um brilho no olhar ,sorriso largo é super empolgante parabéns

24 jul. 20 por el miembro: dani felice

consigo ver confiança no seu olhar. parabéns garota

24 jul. 20 por el miembro: bebel#candida

Ual!

24 jul. 20 por el miembro: RogerioMachado65

👏👏👏👏👏

24 jul. 20 por el miembro: ubiracysantos

Parabéns você está linda

24 jul. 20 por el miembro: Gustavo.R

Que mulherão...

24 jul. 20 por el miembro: AlinePaixao84

o empoderamento no rosto! Parabéns!!

25 jul. 20 por el miembro: Tereza0078

outra pessoa! parabens!

25 jul. 20 por el miembro: Iv_dourado

Uau!!! Parabéns mulher!

29 jul. 20 por el miembro: ilkatc

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