Diario de ditacchi, 24 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
1298 kcal Grasa: 46,68g | Prot: 85,05g | Carbh: 149,88g.   Desayuno: Jagung Manis Kuning, Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih, ABC Sardines dalam Saus Ekstra Pedas. Almuerzo: ABC Terasi,  Gula Pasir,  Mentimun (Kupas),  Selada, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, Tempe, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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