Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 210,27g | Carbh: 129,39g.
Desayuno: Konoplektika Клетчатка Конопляная, Сыр Российский, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Вареное Яйцо. Almuerzo: Арбуз, Ясно Солнышко 7 Злаков, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Cena: Арбуз, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|