71 cc
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 54,87g | Prot: 83,48g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Lider Queso Gauda, Jamón de Pavo, Castaño Pan Pita Integral, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Almuerzo: Lomo Saltado. Cena: Maruchan Instant Lunch (64g). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quaker Barra de Cereal , Soprole Leche Protein+, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cinthia0610
|