Diario de seldaciraci, 24 jul. 20

arkadaşlar galiba anoreksiya hastası oldum. mesela yemeği yiyorum sonra evde kimse yokken de sağlıklı veya sağlıksız herhangi bişey yiyorum sonra gidip onu kusuyorum ve işin kötüsü de kalorilerim hep 700 ila 1000 arası gidip geliyor almam gereken kalori ise 2200 ama ne yaparsam yapayım yemek yiyemiyorum,yemek yemekten korkuyorum kilo veremem diye bana yardım edin lütfen bi yerde bayılıp veya sağlığımdan olmak istemiyorum
lütfen yardım edin lütfen 🥺

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2020:
996 kcal Grasa: 54,41g | Prot: 52,10g | Carbh: 83,02g.   Desayuno:  Pekmez,  Ev Yapımı Yoğurt,  Yulaf Ezmesi,  Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir,  Yeşil Zeytin,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. Cena:  Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Fındık,  Pekmez,  Muz, Reis Chia Tohumu ,  Süt,  Yulaf Ezmesi. más...
1667 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bence bir piskoloktan yardım almalısın eminim işe yarar 
24 jul. 20 por el miembro: rabiauslu3866
Bi uzmana gözükmenizde yarar var, anoreksiya deyip geçmeyin, çok ciddi hastalık Allah korusun, dahiliye, diyetisyen, psikolog eşliğinde rahat ilerlersiniz di ye düşünüyorum.. 
24 jul. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Bulimia ya benziyor psikolog destegi almanızda fayda var 
24 jul. 20 por el miembro: terkesmeltem
Bence en azından aile hekimine gitmenizde fayda var eminim çok faydası olacaktır. Çok ciddi bir hastalık önüne geçilmezse çok daha kötü sonuçlar olabilir  
24 jul. 20 por el miembro: uswindy
Arkadaşlar teşekkürler ama uzmanla görüşme gibi bir imkanım yok bayrama kadar protein ağırlıklı olarak besleneceğim ve kusmamaya çalışacağım bayramda da ödül günü gibi bişey yapmayı planlıyorum inşallah bu illetten kurtulurum yine de desteğiniz için teşekkür ederim iyi ki sizin gibi düşünceli insanlar var sizi seviyorum ❤️ ve bi daha kusmayavağım.  
24 jul. 20 por el miembro: seldaciraci
Anoreksiya değil bulimia :,( 
24 jul. 20 por el miembro: BettyBettt
Lütfen yediklerini kusma lütfen, hastalığını ilerletmek başka bir işe yaramaz. Bu şekilde kilo veremezsin. Sağlığına zarar verirsin. Sağlıklı beslen, sağlıklı kal. Seviliyosun ♥️ 
24 jul. 20 por el miembro: BettyBettt
prenseslimon kilon gayet normalle iyilesmiyor yeme bozuklugu olan insanlar hahdha daha da tetikledin buyuk ihtimal  
24 jul. 20 por el miembro: diejoobu
dislerin curur kusmamaya calis sacin dokulur beynine hasar verirsin tirnaklarin uzamaz hep usursun  
24 jul. 20 por el miembro: diejoobu
1200un altina dusme evdeki sagliksiz seyleri de at kusturmazsin kendini belki 
24 jul. 20 por el miembro: diejoobu
cildini de mahvedersin  
24 jul. 20 por el miembro: diejoobu
zor işin vallah allah kolaylık versin 
24 jul. 20 por el miembro: khalman34
geçen bu konudan bahsetmiştim. gereksiz yere tepki gösteren olmuştu sane herkes istediği gibi zayıflar falan. bayanların takıntı haline getirdiği bir konu hereğinden fazla zayıflama meselesi. hayatta daha önemli konular varken ne diye bu konuya insan kafayı takar. yani kimseyi kötülemiyorum. kendinize yazık etmeyin. unutmayın sadece bir canınız var. onuda iyi koruyun.  
24 jul. 20 por el miembro: Kasırga_24
az kalori ile zayıflayamazsın. sağlıklı zayıflamak için yiyeceksin. bir karar ver kendini düzelt herşey daha kötü olmadan. hatanın neresinden dönersen kardır  
24 jul. 20 por el miembro: Kasırga_24
ooo kasırga başkan gene kızdın haklısın ama 👍 
24 jul. 20 por el miembro: khalman34
kalori dengesinide iyi ayarlamalısınki zayıflayabilesin. ama bana kalırsa yediğini kusuyorsan bırak zatıflamayı. şuanki durumunu düzelt 
24 jul. 20 por el miembro: Kasırga_24
sorma khalman. küfür eden bile oldu. bendede göbek var. ama çok takmıyorum. aşırı zatıflama düşüncesi bir hastalık. insanı yiyip bitireb sonu olmaz bir yola götüren bir şey 
24 jul. 20 por el miembro: Kasırga_24
açıkça diyeceğim şu ki; bu işten dönülmeli.  
24 jul. 20 por el miembro: Kasırga_24

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de seldaciraci


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.