Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 52,51g | Prot: 100,69g | Carbh: 168,82g.
Desayuno: Huevo Frito sin Grasa, Café, Alteza Colines Integrales. Almuerzo: Chili con Carne, LU Mini Biscottes , Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Hacendado Cacao Puro, Brüggen Copos de Avena, Pan de Pueblo, Chili con Carne, Ensalada mixta. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Manzanas Granny Smith. más...
|
|
421 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 5 minutos, Google Fit - 22 horas y 12 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de victoria02204
|