Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2013
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 182,98g | Carbh: 105,91g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Parmalat Leite Desnatado, Queijo Branco, Tirolez Creme de Ricota Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Jasmine Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo Cozido. Almuerzo: Danone Corpus Light Ameixa, Carne do Peito de Frango. Cena: Queijo Branco, Tirolez Creme de Ricota Light, Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cebolas, Queijo Branco, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Laranjas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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