Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 53,33g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Nutrijell Agar-Agar, Chia Seed. Almuerzo: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Oncom, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Pizza Hut Meat Lovers, Rujak Buah, Melon, Jambu Biji. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernaenae
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