Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 80,14g | Carbh: 151,46g.
Desayuno: Minyak Zaitun, Madu. Almuerzo: Nasi Putih, Hati Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Cena: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Happytos Tortilla Chips, Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lidia RAB
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