Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 35,37g | Carbh: 169,52g.
Desayuno: Rafadan Yumurta, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Lavaş, Bal, Kaymak. Almuerzo: Kısır, Patates Salatası, Havuçlu Kek. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fitkalbet
|