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840 kcal
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Grasa: 38,35g | Prot: 52,69g | Carbh: 73,76g.
Desayuno: Fumel Semente de Chia, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Chá de Hibisco, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana Low Carb. más...
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674 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de johyaraujo
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