Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 117,51g | Prot: 105,77g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Daun Ubi Jalar, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Teri, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kelapa, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pisang Goreng. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Keripik Singkong, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ambarsuprapto1992
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