Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 54,28g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Chia Seed, Cimory Yogurt Stroberi, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk, Kemangi, Ikan Asin, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Kaki Katak, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Emping Melinjo, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Solaria Kwetiau Goreng. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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