Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 77,37g | Prot: 76,44g | Carbh: 199,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Селедка под Шубой, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Вареники с Картошкой, Пирог с Картошкой, Хлеб Зерновой, Пава Пава Желудки Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пава Пава Желудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Вареники с Картошкой, Фермер-Центр.Рф Напиток Сухой Кедровый "Спортивный". más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|