Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 122,44g | Carbh: 131,73g.
Desayuno: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Пятерочка Киви, Магнит Персик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Almuerzo: Мой Творожный Пирог с Абрикосами, Салат из Ог и Пом со Сметаной, Минтай в Сметане, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кабачковые Оладьи с Сыром, Салат из Ог и Пом со Сметаной, Щука Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мои Сырники, Мой Рулет Пп. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|